◯川越市 にぎわいマルシェ（川越市健康まつりと同時開催）
　H.29年10月29日（日）10：00～16:00　　　
会場：ウニクス川越（ウェスタ川越内商業施設）交流ひろば
当会のステージ：10：00～10：30
お年寄から子供まで、誰でも簡単にできる健康体操であるベジタサイズをご紹介いたします。
5月に実施したイベントでも20名以上の方が集まり、笑いを交えて楽しく体操をしました。
ぜひ、お立ちよりください。

◯さいたま市見沼区区民フェア：H.29年11月11日9:30〜15:30（荒天の場合は翌日に延期）
当会は３２番テントに出展いたします。
会の事業PRとその場で簡単にできる体力チェックを行いますので、ぜひお立ち寄りください。

◯フラダンス入門：H.29年11月22日（水）10:30〜11：30
会場：第一生命川越支社　　　
会費：無料
動きやすい服装でお越しください。
お問い合わせ・参加希望の方は：第一生命川越支社

女性に流行のフラダンスの体験クラスです。
みなさん初めての方ばかりです。
ご一緒に楽しい時間を過ごしませんか？

◯さいたま市大成公民館祭り：H.29年12月2日（土）、３日（日）9:00〜17:00
会場：さいたま市大宮区　大成公民館
当会では３日（日）13:00から椅子ヨガを行います。
飛び込み大歓迎です。ぜひ一度参加して見てください。
覚えてお帰りいただければご自宅でも楽しめます。

定期開催講座
◯初心者ヨガ：さいたま市大成公民館　毎月第1・第3水曜日　10:00~11:00
1回500円　予約の必要はありませんので、当日会場にお越しください。
ハタヨガの入門クラスです。易しい基本ポーズを科学的な解説とともに行っていきます。
ヨガはストレス解消はもちろん、リハビリや身体機能の向上にも最適です。

◯椅子ヨガ講座：さいたま市日進公民館　毎月第1木曜日　13:30~14:30
1回500円　予約の必要はありませんので、当日会場にお越しください。
椅子ヨガはスペースを必要としないので椅子さえあればどこでも行うことができます。椅子を使うことで、安定した状態で取り組めますので、年齢を問わずどなたでも行うことができます。ぜひお気軽に遊びにいらしてください。ヨガのエッセンスを十分に味わえます。

会員募集：正会員募集
健康増進に関わる講座やイベントに関わって見たい方、
我々と一緒に活動していきませんか？
《入会案内はこちら》

一般会員募集：当会の活動にご賛同いただける皆様を募集しております。
定期開催講座にご参加の方は一般会員へのご登録をお願いいたします。
会費無料



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